第64話『ダイエット』

今日のテーマは『ダイエット』です。
このダルダルな体とストレスフリーな食生活を改善し、
目指せクビレボディー！！！
（目指せモテモテボディー！！）
今まで何度ダイエットを試み挫折して来た事か。。。
というか、1度も真剣に取り組んだ事が無いのかもしれません。
しかしこの冬、なんとか中学校からキープし続けた体重がさらに増加傾向に！！
（というか下半身デブーなままずっと痩せず。）
「これはいかん！」とまずは運動です！！
「雪が降るからチャリはやめて、競歩っぽく歩けば少しは運動になるかも！」
と始めた徒歩通勤。
しかし雪がすっかりとけ、さいきんは天気のいい新潟市。
いつものように自然とチャリに乗り
「あぁ〜天気いいと気持ちいいなぁ〜」
とチャリ通勤。
ダメダメ。
運動がダメなら食事改善！
ついつい寝る前におやつ。深夜の甘味。
コレがいけないっ！！！
ということで、夜は断食！！
のはずが帰りにフラッとよったコンビニでプリンを購入。
「明日の分だし〜〜」（言い訳）
帰宅後、見たのはからっぽのプリンの容器。
「我慢するとストレス溜まっちゃうし〜〜」（言い訳）
さらにダメダメ。。
痩せる知識だけでもあった方が！！と雑誌を読みあさる私。
知識だけが増え、なぜかダイエットをやった気になる始末。
ほんとダメダメ。。。
結果何も変わらず？というか体重増加？？
んん〜〜。まぁいっか！と思ってしまうのでした。